Al's Non-Alcoholic Ginger Cran Punch

Preparation:  5 min. Cooking: 0 min. Total: 5 min.
Recipe photo
  • 3 Fl Oz ginger ale
  • 3 Fl Oz cranberry juice
  • 3 3/4 Tbsp pineapple juice
Combine all ingredients. Serve over ice if desired.
Calories
110 Cal
Fat
0.2 g
Carbs
28 g
Protein
0.2 g
Fiber
0.1 g
Sugar
24 g
Cholesterol
0 mg
Sodium
9.2 mg


Nutrients

Fiber     0.1 g
Fat     0.2 g
Sugar     24 g
Carbs     28 g
Protein     0.2 g
Calories     110 Cal

Fats

Fat, Poly     0.1 g
Fat, Mono     0 g
Fat, Sat     0 g
Fat, Trans     0 g
Fat, Percent     1.3 %

Vitamins

Vitamin, K     1.1 mcg     0.9 %
Vitamin, A     10 IU     0.3 %
Vitamin, B12     0 mcg     0 %
Niacin     0.2 mg     1 %
Riboflavin     0 mg     1 %
Vitamin, C     65 mg     72 %
Vitamin, D     0 IU     0 %
Vitamin, B6     0.1 mg     3.8 %
Vitamin, E     0.2 mg     1.4 %
Panto, Acid     0.1 mg     1.6 %
Choline     3 mg     0.5 %
Thiamin     0 mg     2.9 %

Minerals

Calcium     13 mcg     1.3 %
Phosphorus     5.7 mg     0.8 %
Magnesium     9 mg     2.1 %
Copper     0.1 mcg     7.4 %
Fluoride     130 mcg     3100 %
Zinc     0.1 mg     1.2 %
Cholesterol     0 mg     0 %
Sodium     9.2 mg     0.6 %
Selenium     0.3 mcg     0.6 %
Manganese     0.4 mg     5.1 %
Potassium     92 mg     1.9 %
Iron     0.4 mg     5.4 %